Seguimos en Leganés que sorprende a los amantes del arte y la historia con su Museo de Escultura al Aire Libre, la Iglesia de San Salvador o con el reloj de autómatas más grande de España.
La inflamación silenciosa es un proceso del organismo que, sin dar síntomas claros, puede influir en nuestra salud a largo plazo. Marta Guzman, nos va a explicar qué hábitos pueden ayudarnos a prevenirla.
El Señor de las Anchoas está en Pedrezuela y nos cuenta los secretos de este producto. Vamos a acercarnos a uno de los productos más apreciados de nuestra gastronomía: la anchoa. Sobadas a mano, a la antigua usanza.
Ya sabéis que en nuestra sección de ejercicio siempre intentamos sorprender. Esta vez con una disciplina que mezcla fuerza, elegancia y mucho ritmo sobre tacones. Es el estilo Heels.
La creatividad es una forma de expresar emociones y, muchas veces, también de cuidar nuestra salud mental. Vamos a hablar de la conexión entre mente y creatividad. Lo hacemos junto al reconocido dibujante Paco Sáez y la psiquiatra Isabel Ramos, interesante recorrido entre arte y mente.
Nuestra psiconutricionista Sonia Lucena se dedica a responder a algunas de las dudas que nos habéis hecho llegar a nuestro consultorio. Una manera de que mejoremos nuestro bienestar
En nuestra sección de Comida Flash atentos porque nuestro chef, Manu Urbano, ya tiene los fogones encendidos. La pasta es una gran fuente de carbohidratos y, por tanto, de energía. Preparamos unos riquísimos y facilísimos tallarines all’arrabbiata.
